アームバンド型などの心拍計がこれだけ身近になってるので、小中学校の体育や部活ののトレーニングを心拍数…

アームバンド型などの心拍計がこれだけ身近になってるので、小中学校の体育や部活ののトレーニングを心拍数ベースにすると、より均一な負荷とトレーニング効果を期待できる。

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